yukiro: (Default)
[personal profile] yukiro
http://www.karapuziki.kz/palchikovye_igry/palchikovye_igry_02.html

это - детские. взрослым тоже годятся, на самом деле.

а главное, там их на удивление много.

физиологическое обоснование (связь рука-мозг) будет позже. про взрослые пальцевые гимнастики пишите, если интересно.
упражнения на растяжку (у кого на гимнастику совсем нет времени) тоже напишу.

October 2015

S M T W T F S
    123
45678910
1112131415 1617
18192021222324
25262728293031

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Aug. 23rd, 2017 11:03 pm
Powered by Dreamwidth Studios